皆さんこんにちは。 文月（@fumiduki100）です。 皆さんが感情をあらわにして怒る時はどんな時ですか？ 例えば、私ですと「無視された」と感じるとけっこう怒りのボルテージが上がります。 人間は社会的動物ですので、日々の生活は他人との関わり合いの中で…

【書評】怒りをコントロールして人間関係を円滑に！「アンガーマネジメント入門」